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30代福岡在住の須藤美香と40代カナダ在住のピアレスゆかりが送る、はみだし系の人生について語るちょいフェミポッドキャスト。子育てあるある話から英語ネタ、国際結婚、セクハラや#metooなどのフェミニスト系の話題まで、ゆるく明るくわがままに世界を良くしたいふたりが毎週語ります。

Jan 4, 2021

2021年最初のエピソードのゲストはEmiko Rasmussenさん。Her Confidence Her Wayという人気ポッドキャストを配信する傍ら女性のためのコーチとしても活動されています。

行動に起こせる人と起こせない人の違いや、作られたイメージでなく自分自身をさらけ出すことの大切さ、マインドセットなどについてお話を伺いました!

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ゆかりの3つの言葉

2021年4月開始:ブレネーブラウンブッククラブ第2期

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00:25 あけましておめでとうございます
02:03 読書とGoodreads
02:32 がんばりすぎない
03:02 今年初のレビュー
05:04 今年最初のゲストはEmiko Rasmussenさん
06:50 モヤモヤしている女性のトランスフォーメーションをサポート
08:40 ポッドキャスターの横のつながり
09:28 行動に起こせる人と起こせない人の違い
10:44 山を越えるには
12:53 ベネフィットを先に欲しがる人が
14:00 Be, Do, Have
15:54 自信を高めるには?
16:48 Perfection is not Protection
18:15 インナーワークの大切さ
18:55 日本は外野がうるさい
19:20 チープシートに座っているひとたち
20:13 みんなから好かれようする自分は自分じゃない
21:29 ヘイターは私のことがうらやましい・可哀想
22:32 これまでで経験した最も大きな試練
25:52 カリフォルニアのコロナ事情
27:16 質問コーナー
31:27 発信する人はみんなクリエイティブ
32:06 Purpose is the reason you journey, passion is the fire that lights the way
36:57 ありのままの自分をさらけ出すこと
51:48 1/18から5日間のワークショップ
53:24 今週のポジティブ